뱃살빼기 허리운동에 좋은 스마트 훌라후프 운동

운동하는 많은 사람들의 고민은 바로 뱃살이 아닐까 생각됩니다. 저 역시 허리 주변 살들을 정리하고 싶어요. 그래서 뱃살빼기 허리운동에 좋은 훌라후프 운동을 시작했어요. 처음에는 일반 훌라후프로 운동했는데 너무 가벼워서 운동효과가 떨어지는 것 같더라고요. 그래서 아주 무겁고 큰 훌라후프를 구매했어요. 처음엔 엄청 힘들더니 돌릴만은한데 간혹 바닥에 떨어졌을 때 그 소리가 엄청 커서 신경쓰이더라고요. 일반 주택이었으면 괜찮았겠지만 아파트이다보니 층간소음을 신경쓰지 않을 수가 없었거든요. 그러다 보니 자연스럽게 훌라후프 운동을 덜하게 되고 그러다 한쪽에 방치하게 되었지요. 그러던 차에 스마트 훌라후프를 알게 되었어요. 신기하게도 바닥에 떨어질 염려 없이 훌라후프를 돌릴 수 있는 게 신기하더라고요. 모양도 꽤 스마트해보여서 탐났고요. 드디어 득템 ^*^

스마트 훌라후프 살펴보기 

 

스마트 훌라후프는 조각들의 연결로 되어 있어요. 허리 사이즈에 따라 조각을 빼거나 끼워서 사용할 수 있고요. 

스마트 훌라후프

칼로리 측정되는 스마트 측정기도 있고 훌라후프의 무게감을 주는 공도 있고 지압효과 있는 스프링 뽁뽁이도 있어요. 스마트 훌라후프로 운동하는 건 한 번 할 때 30분 정도 하고 있어요. 하고 나면 은근 땀이 송글송글 나요. 기분인지 몰라도 뱃살 허리살이 조금 없어지는 듯한 느낌이 들고요. 모든 운동이 그렇겠지만 매일매일 꾸준히 해야 효과가 있을 거예요. 뱃살빼기, 허리운동에 좋은 스마트 훌라후프 좋아요.